今週のお題「爆発」
皆さんご存じの社会事情のため、
予定していた帰省が出来なくなりました…💦
その結果、
「何で周りは帰省しているのに、自分だけ帰れないんだ」
「久しぶりに家のご飯が食べたい」
「誰か代わりに掃除と洗濯をしてほしい！」←
「課題がしんどい！！」←
というストレスが溜まりにたまって食欲が爆発…🌋
食べ過ぎたことに罪悪感をもっては食事を極端に減らし、また食べるの繰り返し😢
（後半のはただの私情です）
昨日、ふと自分のお腹を触ってみたらあらびっくり
「あれ、なん、え、、、何か太ってない……？」
というわけで、今日の朝から健康的な食事に戻そうと修正中です！
最近ひそかに気になっていた「お米ダイエット」に挑戦しています
リバウンドしないこと、ほどほどにストレスと向き合っていくことを目標に残りの夏休みを全力で楽しみたいです！
とりあえず、今は来週にあるFPの試験に向けて頑張ります！
不自由な生活で思うように動けないことだらけですが、共に頑張りましょう！😊