はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」
大学に入学し、「頑張って自炊するぞ！」と張り切っていたあの日。
頑張りすぎました。食費5000円は後半虚しくなります。
【買っていたもの】
・納豆（週に2，3回買う）
・卵
・玉ねぎ、にんじん、キャベツ、もやし
・半額セールがついた魚（100円前後）
これ以外ほぼ買っていないんです。
毎日、ご飯と野菜が入った味噌汁。たまに、かき揚げを作っていました（多分、油を欲していた）
シンプルに、栄養不足だなと今になって思います。
納豆は私の大好物で、お菓子代わりに食べてた時期もあったのですが、今では食べ過ぎた反動でちょっと距離を置いています
自分が食べてるお弁当のクオリティと学食を比べて、急に涙が出た時もあり、「このままではダメだ！」とその日以来無理をしないようにしました。
この反省を生かし、
・定期的にご褒美をあげる
・季節の野菜を中心に食べる
・スーパーで、今まで食べたことのないものを買ってみる
等、ストレスをためないことと、自炊が長続きする方法を研究中です！
何か自炊を楽しむ方法があれば、是非お聞きしたいです！！
ご閲覧ありがとうございました！！
