161m 40kgの大学生です
受験期のストレスとダイエット願望から体重は50kgから半年で37gまで激減！
その後は病院に行き、現在40kgで落ち着いている状態です
▼しかし、痩せたら痩せたで悩みが尽きず．．．
・生理が来なくなった
・毎日の食事量を気にする
・ちょっとお肉がついただけで気分が落ち込む
【せっかく痩せたのにもう一度太りたくない！】
と思う一方で
【これ以上痩せたら本当に体壊れる】
という気持ちで毎日葛藤中・・・
もちろん体型で悩みがない人などいないのですが、とにかく毎日食のことが頭に残っている状態。
せめて、好きなものを食べている間は何も意識しないで食べていようと心がけています
今度、1日の食事写真を撮って客観的にどうなのか実験してみようと思います！！
では！！
